C'est en toute logique que l'école s'intéresse à ces compétences si spéciales. La tension qui monte, le trac qui s'installe avant de monter sur scène... le stress fait partie du quotidien des artistes, et pas seulement. C'est pourquoi nous avons fait appel à
David, ancien membre des forces spéciales (commandos fusiliers marins) plusieurs fois décoré et maintenant retraité de l'armé. Il s'occupe aujourd'hui d'accompagner les personnes dans la gestion de situations extrêmes. Ses formations reposent sur un travail du corps, du souffle et de la mentalisation. David est donc venu nous éclairer sur les aspects théoriques de la gestion du stress puis nous a concocté quelques exercices de concentration et de mise en pratique. Notre masterclass a été chaleureusement accueillie par notre partenaire le
Théâtre 14 et devait initialement être publique, malheureusement un certain virus en a décidé autrement. Nous nous garderons donc de vous expliquer pourquoi les élèves de l'école ont des pinces accrochées à leurs oreilles, ce sera à vous de le découvrir lorsque vous assisterez à la prochaine édition...